【TOEIC】スコア別勉強時間の目安と学習スケジュールの立て方

TOEICに必要な勉強時間がわかれば、試験日までの日々のスケジュールを計算できます。

マラソンと同じで、TOEICの勉強時間もペース配分が重要です。
やみくもにハイペースで勉強をしていると、ゴール目前で力尽きてしまうこともあります。

この記事を通して、スコアアップに必要な勉強時間の目安を知り、自分の目標スコアまでの学習計画に役立てましょう。

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現スコアと目標スコアに基づく勉強時間（テーブル）

初めに結論をお伝えすると、こちらの表を見れば必要な勉強時間の目安を算出できます。

（Saegusa 1985）

Oxford University Press. A Teacher’s Guide to TOEIC®. Listening and Reading Test. Preparing Your Students for Success. P6の表を日本語用に加工

縦軸が「現スコア」、横軸が「目標スコア」を表し、縦横が交差するところにある時間が必要な勉強時間の目安です。

例えば、目標スコアが850点で、現スコアが650点の場合、必要な勉強時間は500時間となります。

表が見づらい！という方のために、目標スコア別に、300点アップ／200点アップ／100点アップに必要な勉強時間を紹介します。

目標スコア：650点の場合

目標スコアが650点で現スコアが550点（100点スコアアップ）の場合は、225時間の勉強時間が目安になります。
1日3時間勉強しても、2か月半（75日）は必要な計算ですので、妥当な時間でしょう。

参考 [TOEIC初受験] 初心者が600点を目指す勉強法と戦略

目標スコア：750点の場合

300点アップ、200点アップ、100点アップに必要な勉強時間は、目標スコアが650点の時と同じです。

550点から750点まで200点アップするためには、450時間の勉強時間が必要です。
1日3時間の勉強で5ヶ月（150日）が目安になります。

参考 脱初心者[TOEIC730点]達成する勉強法（600→700点台へ）

目標スコア：850点の場合

目標スコアが850点になると、スコアアップに必要な勉強時間が多くなります。
同じ100点アップでも、スコアが高くなるとスコアアップしにくくなるからです。

650点から850点までの200点アップで500時間必要ですので、1日3時間勉強しても、5か月半（167日）かかります。

750点から850点までの100点アップでも、275時間必要ですので、3ヶ月（92日）かかります。

参考 [TOEIC860点]取得する勉強法と戦略(英語上級者への道)

目標スコア：950点の場合

目標スコアが950点では、850点の時よりも、さらに必要な勉強時間は長くなります。

850点から950点までの100点アップですら、3ヶ月半（108日）かかる計算です。

私自身、860点前後を数年間ウロウロしていましたので、900点まで上げる大変さを体験しています。

参考 TOEIC900点達成する勉強法[再チャレンジからの目標達成]

学習スケジュール（学習計画）の立て方

TOEICで目標スコアを達成するために、学習スケジュールを立てることが重要です。

目標スコア、達成したい時期、必要な勉強時間から、１日あたりの勉強時間を決定します。

例えば、
・現在スコアが650点で、
・目標スコアを850点に設定し、
・半年後のTOEIC試験で達成したい
場合には、次のような学習スケジュールとなるでしょう。

1日の勉強時間
650点から850点までスコアアップするには、500時間の勉強時間が必要です。
そのため、3時間／日×30日×6ヶ月＝540時間という、少し少し余裕を持って毎日の勉強時間を設定しましょう。

TOEICの受験
そして、半年間で達成したいのであれば、できればTOEIC試験は3回を受けたいところです。

１回目：2～3か月後、勉強の進捗度を確認（この時点で100点アップしておきたい）
２回目：4～5ヶ月後、試験に慣れる（あわよくば目標達成）
３回目：6ヶ月後、目標達成に向けて勝負

TOEICの良いところは、1年間で10回も受験のチャンスがあることです（2月と8月は試験がない）。

緊張して実力を発揮できないリスクもありますが、回によってはハイスコアが取りやすいこともあります。

そのため、一発勝負にこだわらず、目標達成したい時期付近で、できれば2回はTOEIC試験を受けられるようにスケジューリングします。

勉強時間を短縮する方法

目標スコア、現スコアから算出する勉強時間を「目安」としているのは、勉強のやり方によって前後するからです。

当然、質の高い教材を使い、適切なトレーニングを積めば、効率的な勉強ができます。

当サイトでオススメしているのは、スタディサプリEnglishのTOEIC対策コースです。

実際に、サイト管理人がどうしても達成できなかったTOEIC900点という目標を達成できたのは、間違いなくこの教材のお陰です。